Мне бы очень хотелось иметь убежище, где я могла бы спрятаться от всех, никому не отвечать и не объяснять, почему я злая, депрессивная и так далее.

Но у меня такого места нет

Все еще иногда посещает детская мысль вскрыться всем назло, чтобы они сожалели. Детская, как бы это жутко ни звучало.

Интересно, как справляются люди, которые склонны к пессимизму? Сидит чел и накручивает себя, воображает самые плохие варианты, говорит об этом остальным. Его тоже просят закрыть рот и не распространять свой пессимизм на других?

А в фильмах и сериалах всегда есть человек, который это может разрулить. Выслушать там, помочь расслабиться. А где мой человек?