Как сохранить лицо и никого не расстроить, если ты почти угодил в депрессивную яму и держишься из последних сил, краткая инструкция:
-забейся в нору
-рыдай, истери в одиночестве, пока глаза не станут похожи на две подушки
-дыши
-будь сильной для других, если для себя не можешь
-беги от навязчивых мыслей. Всегда.

Наверное, нет ничего более правдивого обо мне из всего, что я могла бы о себе сказать. Возможно, это единственная мысль, которая абсолютно точно описывает меня. Единственная, в которой я не сомневаюсь.

Я боюсь выглядеть слабой перед близкими. Я чувствую, что должна быть сильной для них. Я не хочу никого расстраивать. Все, что предается пламени, остаётся во мне.

Я шла в космическом скафандре и костюме ночью, вокруг были одни деревья, а под ногами снег. Я падаю на колени, сгребаю снег перчатками и начинаю реветь навзрыд. Думаю о том, как устала от зимы, о том, как молниеносно пролетело лето и вот, опять холод, снег и одиночество. Падаю навзничь и смотрю на ночное звездное небо.

Одиноко

Внезапно ощутила, какой я вдруг стала маленькой, прозрачной, почти эфемерной. Меня сейчас не спасут объятия даже самого близкого человека. Потому что мне не хватает меня.

Стыдно за порезы
Стыдно быть собой

Мне бы очень хотелось иметь убежище, где я могла бы спрятаться от всех, никому не отвечать и не объяснять, почему я злая, депрессивная и так далее.

Но у меня такого места нет

Все еще иногда посещает детская мысль вскрыться всем назло, чтобы они сожалели. Детская, как бы это жутко ни звучало.

Интересно, как справляются люди, которые склонны к пессимизму? Сидит чел и накручивает себя, воображает самые плохие варианты, говорит об этом остальным. Его тоже просят закрыть рот и не распространять свой пессимизм на других?

А в фильмах и сериалах всегда есть человек, который это может разрулить. Выслушать там, помочь расслабиться. А где мой человек?

Добро пожаловать в депрессию. Опять

Иногда думаю: надо позволить себе отдохнуть. А если отдыхать не от чего? Я не работала, не устала, но не могу заставить себя встать с кровати.

В таких случаях надо работать над собой и прикладывать все усилия, но как начать? Замкнутый круг.

Иногда в мазохистском припадке возвращаюсь к своим бесконечным записям. Мазохистском потому, что это для меня было убежищем и приходила я сюда, только когда мне было невыносимо. Сегодня зашла по другой причине - прямо противоположной. Ну и конечно меня это все, как катком, раздавило. Размазало. Растерло в порошок.

Мне больно читать все, что ты здесь писала. Каждое слово протыкает меня насквозь, как иглы.

Если бы у меня была возможность передать сообщение А. из прошлого, я бы сказала, что у нее все будет не просто хорошо, а отлично. И она себя полюбит. По-настоящему, а не только тело. Она пройдет через многое, научится разбираться в людях, научится обороняться и нападать, черт возьми. Она большая молодец

я тебя не бросила. мы стали сильнее, видишь? а ты сомневалась

Я не понимаю, что я чувствую, но мне плохо :)
Это тоска
Или скука
Я не понимаю. Как будто не хватает чего-то очень важного

Ты думаешь, что испытывать чувства к кому-то - здорово. До определённого момента. После - не хочешь чувствовать вообще ничего

Не могу перестать улыбаться от мысли, случайно пришедшей мне в голову.

З. - это человек, который в восторге от моего тихого смеха и от моего умения разбираться в зубной пасте

Он все удивляется моей памяти, мол помню много милоты, которую он мне писал. Глупенький, конечно же я все помню. Помню и ценю

кажется, у нас с В. все хорошо.
как же я скучала по нему
по нам

жаль, что я - это я